八字命理中，食神和伤官是命局中重要的两个元素。
食神代表着个人的口才、思维和人缘，伤官则代表着个人的创造力和冒险精神。
对于食神伤官命的人来说，他们通常具有敏锐的思维和良好的人际交往能力。
但是，他们的心思并不专注，容易在多个领域分散精力，这可能会让他们难以在某个领域深入发展。
同时，由于伤官带来的冒险精神，这类人更容易冲动，行事不稳定，甚至有时容易出现冲突和意外。
那么，在生活中，该如何更好地发挥食神和伤官的优势呢？首先，食神应该注重锻炼口才和思维，不断提升对事物的深度和广度的理解。
同时，适当参加社交活动，增加社交圈，有利于提升人际交往能力和发掘更多机会。
而伤官则需要快速适应不同的环境和变化，勇于冒险，尝试新的事物。
但是也需要注意冷静思考，不要过于冲动。
在决策时，应该更加稳妥，考虑到各种因素，避免意外发生。
综上所述，食神伤官命的人可以通过注重口才和思维的发展，增加人际交往和拓宽思路，同时在冒险和尝试时要更加稳妥，才能更好地发挥出自身的优势和潜力，取得成功。