在命理中，流年是指自己出生的那一年起算，每年所处的不同的星座和天干地支组合，被视为影响自己运势的重要因素。
那么，我们怎样可以从流年中看出自己的好坏呢？
首先，流年所处的星座和天干地支的五行属性非常重要。
五行互克制和相生引的关系，会直接影响到个人的吉凶运势。
比如，水火相冲，防止患病；火土相生，有财源丰厚等。
同时，在流年中，自己出生的天干地支对于流年承受的力量也同样重要。
如果有相生的作用，那么自己的运势就会进一步地得到提升。
其次，命理学也非常看重流年对于个人命宫的影响。
命宫是指一个人出生时天干地支的位置，也被认为是个人可能发生变化的地方。
如果流年中宫位有不良的影响，比如煞星、刑冲害等，那么就需要通过其他办法加强自己的命宫。
比如可以通过运动、读书、修行等来提升自己的气运。
最后，流年正确把握也是非常重要的。
有时候，流年对于个人的运势是有一定的限制的。
但是，正确地把握自己的机遇和问题，能够让自己化干戈为玉帛，逆境成长。
只要明确自己的目标和方向，正确地行动，就能够让自己在流年中化险为夷，掌握自己的命运。
总之，在命理学中，流年是一个非常重要的元素。
通过流年所处的星座和天干地支组合、五行属性，以及对自己的命宫和机遇的正确把握，能够更好地掌握自己的命运，提升自己的人生质量。