我们每天都会做梦吗(每天都会做梦的人正常吗)
梦是一种神秘的现象，每个人都会在睡眠中做梦。根据科学研究，人类每晚都会进入不同的睡眠阶段，其中就包含了快速眼动期（REM）睡眠阶段，这也是我们做梦最活跃的时间。因此，我们每天都会做梦。
梦的产生是在大脑皮层中形成的，当身体进入REM睡眠阶段时，大脑开始产生快速而复杂的神经活动，从而产生梦境。之所以梦境看起来如此生动和真实，是因为同样的大脑区域在清醒状态和睡眠状态下都会积极运转。因此，当我们在做梦时，我们会体验到各种感觉、情绪和想法，有时候甚至很难分清现实和梦境。
除了REM睡眠阶段外，我们还会有三种非REM睡眠阶段，这段时间内大脑的神经活动明显变得缓慢，因此也不大可能产生梦境。尽管如此，即使在这些阶段中，人们也会有意识的昏迷状态，这种状态下的想象力通常比清醒状态更为活跃。
每个人都有着自己独特的梦境，在梦中，我们可能会体验到各种各样的情景，比如梦见自己掉进了深渊、飞上云端、被恐龙追赶等等。而事实上，梦境往往会反映我们正在经历的现实生活，它们往往与我们的个人经历、情感状态和内心挂念有关。
总之，每个人都会每天做梦，这是我们睡眠周期的自然进程。尽管梦境令人困惑，令人兴奋、令人震惊，但它们也是大脑活动的自然体现，帮助我们在睡眠中整理及处理各种信息。