心中有那一点点的小怒气，或者是有点火气，是人类的天性。
但如果这种火气越来越强，逐渐演变成了心中的“戾气”，那么，就需要注意了。
因为这种心中的戾气，不但会影响一个人的情绪状态，也可能对自己带来很大的不良影响。
在不良影响之外，心中的戾气还会影响你自己的思考和判断力，也会让你与他人之间的关系变得更加紧张。
因此，十二星座如何化解心中的戾气，是非常值得考虑的事情。
白羊座 白羊座的人天生就有一种莽撞的个性，很容易习惯性地产生心中的戾气。
而且，他们通常不会很疯狂的去解决问题，也不会让自己发泄过度，而是会及时发泄自己，避免心中的戾气影响到自己的情绪和行为。
首先，白羊座需要学会自我调解，学会运用自我约束的方法，避免自己因情绪而犯错。
而且，也可以将自己的心情倾诉给自己的好友或同事，让他们为你解决问题，并支持你的感觉。
金牛座 金牛座是一种特别爱自己生活的星座。
由于脾气较为缓和，所以他们大多不会发生戾气过度的现象，即使发生也不会明显的表现。
所以，金牛座需要学会善于处理自己的压力，避免长时间心中戾气的影响。
对于金牛座，最好的解决办法就是休息好，放松自己的身心，控制自己的情绪，避免忧虑和压力。
双子座 双子座是一种很活泼的星座。
他们非常善于探寻新事物，生活经验很不错。
双子座的心中戾气通常表现在心情不好的时候，大多时候是因为遇到不公平的待遇或情况。
如果想要消除戾气，双子座需要更多的花费心思和时间来申诉并解决问题。
双子座可以向朋友或教练寻求建议，以了解如何处理不公之事，让自己的心情好起来。
巨蟹座 巨蟹座的人比较善于表达自己的情感和想法，但面对不公之事或者心理上的问题时，他们还会产生心中的戾气。
巨蟹座的人要想消除戾气，首先需要做的就是放下自己的情绪，用理性的思考来解决问题。
巨蟹座应该问一下自己：“我是否有价值？”，“我是否有价值？”巨蟹座需要把自己的能力发挥到最大程度，去挖掘自己的潜能，让自己的能力变得更好，以免将来再遇到和自己不正常的情况。
狮子座 狮子座的人通常很高傲，心中戾气非常强烈。
他们很容易发现自己的问题所在，也很容易找到办法来解决问题。
但如果是发生在与他人之间的关系上时，他们会想出一种利用权力来解决问题的方法。
但是，这种方法通常不是最好的，办法更应该从一个高傲的心态中改变，消除自己的戾气。
另外，狮子座还可以多与有经验的人交流，求得一些好的解决方法。
处女座 处女座通常比较冷静，不会轻易产生心中的戾气，但会在认为自己受到不公平待遇的地方，产生怨气和抱怨的情绪。
处女座要想消除戾气，需要认真思考自己的情况和行为，找出自己的缺点并且改正，并将重心放在自己身上，而不是消耗自己的精力在怨恨和不属于自己的问题上。
天秤座 天秤座属于一个多情且懒散的星座，心中的戾气通常表现为与他人之间的争吵和矛盾。
天秤座要想消除戾气，应该对自己的精神状态有更充分的了解，及时发现自己的不足，然后采取积极的措施来解决问题。
另外，天秤座也可以多向友人求助，增进友谊，让自己更容易心情平稳。
天蝎座 天蝎座通常是一个很敏感和复杂的星座，他们很容易被他人的言行所影响，也会随之产生心中的戾气。
天蝎座要消除戾气，应该有一个正视问题的态度，多听他人的意见和建议，然后找到适合自己的解决方法。
另外，天蝎座也可以花时间焦虑开心的活动中，以帮助自己找到平衡感。
射手座 射手座是一个富有活力和热情的星座，他们喜欢冒险和挑战，但也容易产生心中的戾气。
射手座要么焦虑，要么兴奋，要么变得不耐烦或者欺骗自己，因而消耗了很多一生中重要的时光和爱情，射手座需要认识到自己的身体和心理状态，充分了解自己的能力，以便系统而专注地解决问题。
摩羯座 摩羯座通常是一个很努力工作的星座，他们不会轻易产生心中的戾气。
但是，一旦遇到问题，摩羯座还是会很固执地坚持自己的想法，用自己的方法来解决问题。
摩羯座要想消除戾气，应该多听别人的意见，并学会走出自己的舒适圈，扩大与他人的交往。
另外，摩羯座也需要多参加一些开心的活动来放松自己的身心。
水瓶座 水瓶座的人通常是比较内敛和独立的，不容易产生心中的戾气。
但是，他们有时也会忘记自己应该依赖别人，过于独自解决问题。
水瓶座如果想消除戾气，需要更多的与人交往，多向别人学习和借鉴，让自己的能力发挥到极致。
另外，水瓶座也可以多参加一些有趣的活动，让自己的心情变得更加愉快。
双鱼座 双鱼座通常是一个很温和心思细腻的星座，很少产生心中的戾气。
但是，当双鱼座遇到问题的时候，他们会甚至感到自己非常被动，很受伤。
为了消除戾气，双鱼座应该学会对自己的情绪控制和自我调解，避免自己被感情支配了。
此外，双鱼座也可以多向自己的伴侣或朋友询问关于自己身处的状况的意见和建议，以帮助自己更好地理解自己。