七月十五是中国传统的中元节，也叫盂兰盆节或者鬼节，在这一天，人们普遍会去寺庙、道观或者祠堂上香祭祀祖先、先贤或者投掷寿果给逝去的亲人。
那么以七月十五去寺庙上香好吗呢？这个问题其实不好回答，因为每个人的情况都不一样。
首先，从信仰角度上看，去寺庙上香是传统而古老的方式之一，是人们表达虔诚信仰、感恩感恩的行为，也是中华民族的文化传承之一。
如果你是有信仰的人，那么去寺庙上香肯定是值得推荐的。
在这一天尤其重要，因为中元节是阴阳两界的日子，传说有很多孤魂野鬼无处可去，需要人们的祭祀和安抚，如果能够为他们祈福、烧香，那么你的行为不仅能够表达你对祖先或者逝去亲人的思念和敬意，也能够化解一些潜在的不幸或者灾难。
其次，从心理角度上看，去寺庙上香也是舒缓心情，放松身心的一种方式。
在当今快节奏的都市生活中，人们很容易因为工作压力、家庭烦恼、人际关系等等问题而产生焦虑、抑郁、疲劳等心理问题，而去寺庙上香则能够让你暂时远离这些问题，静心祈福，烧香拜佛，感受心灵的净化和舒适。
最后，从实际情况上看，去寺庙上香并不是一定的，因为它需要消费一些时间、精力和财力，也需要考虑到交通、人流等实际情况。
如果你没有信仰，但又想尝试一下，那么你可以考虑在别的时间去寺庙逛逛，感受一下它的氛围和文化。
如果你时间比较紧迫，又担心被人群挤得胡乱，那么可以换个时间或者去人少一些的地方，体验一下这种感觉。
综上所述，以七月十五去寺庙上香好吗，其实要看个人的情况和需要。
如果你有信仰、信神、信佛，那么这是非常有意义和值得推荐的。
如果你并没有信仰，但想感受一下寺庙的文化和氛围，那么也可以考虑去逛逛。
无论如何，对于这种传统文化，我们都应该尊重、理解和保护，为它的传承和发展贡献自己的力量。